Quali sono i Fattori di rischio della Fascite Plantare?

Anche se la fascite plantare può svilupparsi senza una causa evidente, alcuni fattori possono aumentare il rischio di sviluppare questa condizione. Loro includono:

• Età. La fascite plantare è più comune nelle persone di età compresa tra 40 e 60 anni.
• Alcuni tipi di esercizio. Le attività che mettono molto stress sul tallone e sui tessuti attaccati, come la corsa a lunga distanza, la danza classica e la danza aerobica, possono contribuire all’insorgenza della fascite plantare.
• Meccanica del piede. I piedi piatti, l’arco plantare alto o persino uno schema di camminata atipico possono influenzare il modo in cui il peso viene distribuito quando sei in piedi e possono aggiungere ulteriore stress alla fascia plantare.
• Obesità. I chili in eccesso mettono sotto stress la tua fascia plantare.
• Occupazioni che ti tengono in piedi. Gli operai, gli insegnanti e altri che trascorrono la maggior parte del loro orario di lavoro camminando o stando in piedi su superfici dure possono essere maggiormente a rischio di fascite plantare.

A quali Complicazioni può portare la Fascite Plantare?

Ignorare la fascite plantare può provocare dolore cronico al tallone che ostacola le normali attività. È probabile che tu cambi la tua camminata per cercare di evitare il dolore da fascite plantare, che potrebbe portare a problemi ai piedi, alle ginocchia, all’anca o alla schiena.

ANASTASIA VERRELLI